יום חמישי, 12 בנובמבר 2026
מבזק
כלב בגיל מבוגר: המדריך לטיפול בכלב בשנות הזהב שלוגברים לא מדברים על זה: בריאות נפשית, שחיקה ומתי לבקש עזרהמס רכישה ומס שבח: הסבר פשוט למיסים שמלווים כל עסקת נדל״ןשגרת שינה לפעוטות: איך הופכים את שעת ההשכבה לרגע רגועשיווק דיגיטלי לעסק מקומי: צעדים ראשונים גם בתקציב מוגבלמדריך המזוזה: איך בוחרים, היכן קובעים ומתי צריך לבדוקחופשת עיר באירופה: איך מתכננים סוף שבוע ארוך בלי לפרוץ את התקציבלהכניס את הטבע הביתה: עיצוב ביופילי וחומרים טבעיים בבית הישראלישיטות לניהול תקציב משפחתי שעובדות גם כשאין זמן לאקסליםאיך בוחרים סרט לילדים לפי גיל: מדריך להורים שרוצים ערב רגועכלב בגיל מבוגר: המדריך לטיפול בכלב בשנות הזהב שלוגברים לא מדברים על זה: בריאות נפשית, שחיקה ומתי לבקש עזרהמס רכישה ומס שבח: הסבר פשוט למיסים שמלווים כל עסקת נדל״ןשגרת שינה לפעוטות: איך הופכים את שעת ההשכבה לרגע רגועשיווק דיגיטלי לעסק מקומי: צעדים ראשונים גם בתקציב מוגבלמדריך המזוזה: איך בוחרים, היכן קובעים ומתי צריך לבדוקחופשת עיר באירופה: איך מתכננים סוף שבוע ארוך בלי לפרוץ את התקציבלהכניס את הטבע הביתה: עיצוב ביופילי וחומרים טבעיים בבית הישראלישיטות לניהול תקציב משפחתי שעובדות גם כשאין זמן לאקסליםאיך בוחרים סרט לילדים לפי גיל: מדריך להורים שרוצים ערב רגוע

משקפי שמש שמחמיאים באמת: איך בוחרים מסגרת לפי צורת הפנים והצרכים

משקפי שמש הם אביזר אופנה אבל גם הגנה חיונית לעיניים. כך תבחרו מסגרת שמתאימה לפנים, ועדשות שמגינות כמו שצריך.

מאת נועה אלמוג · 27.7.2026 · 4 דקות קריאה
משקפי שמש שמחמיאים באמת: איך בוחרים מסגרת לפי צורת הפנים והצרכים

בישראל משקפי שמש הם לא אביזר עונתי אלא פריט שנמצא בתיק כמעט כל השנה. השמש החזקה, הבוהק מהכבישים ומהים והימים הארוכים בחוץ הופכים אותם לצורך של ממש. ועדיין, רבים בוחרים משקפיים לפי מה שנראה טוב על המדף או על מישהו אחר, ומגלים בבית שהם פחות מחמיאים ממה שחשבו. בחירה נכונה משלבת שני היבטים: התאמה אסתטית לצורת הפנים והגנה אמיתית לעיניים.

קודם כל הגנה

לפני שמדברים על סגנון, חשוב לזכור את התפקיד העיקרי של משקפי שמש: הגנה מפני קרינה אולטרה סגולה. חשיפה ממושכת לקרינה זו עלולה לפגוע בעיניים לאורך שנים, ולכן כדאי לבחור עדשות שמסוננות את רוב הקרינה. בדרך כלל זה מצוין על התווית או על המדבקה של המשקפיים, למשל בסימון של הגנה מלאה מפני UV.

חשוב לדעת שגוון העדשה אינו מעיד על רמת ההגנה. עדשה כהה מאוד ללא סינון מתאים עלולה להיות מזיקה יותר מעדשה בהירה, משום שהאישון מתרחב בחושך ומכניס יותר קרינה. לכן עדיף לקנות משקפיים ממקור אמין, כמו חנות אופטיקה או רשת מוכרת, ולא דווקא בדוכן מזדמן בשוק.

מי שמרכיב משקפי ראייה יכול להזמין משקפי שמש עם עדשות מותאמות למספר, או לבחור בעדשות מתכהות. כדאי להתייעץ עם אופטומטריסט לגבי האפשרות המתאימה ביותר.

לזהות את צורת הפנים

הדרך הפשוטה ביותר לזהות את צורת הפנים היא לעמוד מול מראה, לאסוף את השיער לאחור ולהתבונן בקווי המתאר. שימו לב לרוחב המצח, לעצמות הלחיים ולקו הלסת, ולשאלה אם הפנים ארוכות יותר משהן רחבות.

רוב האנשים נופלים בקירוב לאחת מכמה קטגוריות: פנים עגולות, עם לחיים מלאות וקווים רכים; פנים מרובעות, עם לסת בולטת ומצח רחב; פנים אובליות, מאוזנות ומעט מוארכות; פנים בצורת לב, עם מצח רחב וסנטר צר; ופנים מוארכות, שאורכן גדול במידה ניכרת מרוחבן. אף אחד אינו מתאים בדיוק לתבנית אחת, אבל ההגדרה עוזרת לצמצם אפשרויות.

התאמה לפי צורת הפנים

העיקרון המנחה הוא ניגודיות: המסגרת צריכה לאזן את הקווים הטבעיים של הפנים ולא לחזור עליהם.

  • פנים עגולות: מסגרות זוויתיות, מלבניות או בצורת עין חתול מוסיפות הגדרה ומאריכות את הפנים
  • פנים מרובעות: מסגרות עגולות או אובליות מרככות את הלסת החזקה
  • פנים אובליות: כמעט כל צורה מתאימה, כל עוד המסגרת אינה רחבה מדי ביחס לפנים
  • פנים בצורת לב: מסגרות שרחבות יותר בחלק התחתון, או מסגרות דקות וקלות, מאזנות את המצח הרחב
  • פנים מוארכות: מסגרות גבוהות וגדולות, כמו משקפי טייסים או מסגרות אוברסייז, מקצרות את הפנים חזותית

זכרו שאלה המלצות כלליות בלבד. בסופו של דבר, הדרך הטובה ביותר היא למדוד כמה דגמים ולצלם את עצמכם, כדי לראות את התוצאה מבחוץ.

גודל, משקל ונוחות

מעבר לצורה, הגודל משנה. מסגרת שרחבה מדי תחליק מהאף ותיראה גדולה על הפנים, ומסגרת צרה מדי תלחץ על הרקות ותגרום לכאבי ראש. כלל אצבע טוב הוא שקצה המסגרת צריך להגיע בערך לקצה הפנים, והגבות צריכות להיראות מעט מעל החלק העליון של המסגרת.

המשקל חשוב במיוחד למי שמרכיב משקפיים שעות ארוכות. מסגרות מאצטט עבות יפות ובולטות, אבל עלולות להיות כבדות. מסגרות מתכת דקות או חומרים קלים מודרניים נוחים יותר לשימוש ממושך, למשל בנהיגה ארוכה.

בדקו גם את מנוחת האף. משקפיים שמשאירים סימנים אדומים או נוטים להחליק כל הזמן יוצאים בסופו של דבר מהשימוש.

סוגי עדשות ושימושים

לא כל העדשות זהות. עדשות מקוטבות מפחיתות בוהק מהשתקפויות, כמו מהמים, מהכביש או מהשמשה הקדמית, ולכן הן מועדפות על נהגים, דייגים ואוהבי ים. עם זאת, הן עלולות להקשות על קריאת מסכים מסוימים.

גם לצבע העדשה יש השפעה. עדשות אפורות שומרות על צבעים טבעיים יחסית, עדשות חומות משפרות ניגודיות ומתאימות לנהיגה, ועדשות ירוקות מאזנות בין השניים. עדשות מראה צבעוניות הן בעיקר אמירה אופנתית, אם כי הן מפחיתות מעט את כמות האור.

משקפיים לפי אורח חיים

מי שעוסק בספורט ובפעילות בחוץ יזדקק למשקפיים שיושבים היטב, לא נופלים בתנועה ועשויים מחומר עמיד בפני שבירה. רוכבי אופניים ורצים יעדיפו מסגרות עוטפות שמגינות גם מהצדדים. לעומת זאת, למי שמחפש משקפיים לעיר ולבילוי, העיצוב והסגנון יקבלו משקל רב יותר.

משפחות עם ילדים צריכות לזכור שגם ילדים זקוקים להגנה. עיני ילדים רגישות יותר לקרינה, וכדאי להרגיל אותם מגיל צעיר לחבוש כובע ומשקפי שמש איכותיים בשעות החמות.

לשמור על המשקפיים לאורך זמן

משקפי שמש טובים הם השקעה, ושווה לשמור עליהם. אחסנו אותם בנרתיק קשיח ולא בכיס או בתחתית התיק. נקו את העדשות במטלית מיקרופייבר ייעודית ובתרסיס מתאים, ולא בחולצה, שעלולה לשרוט אותן. הימנעו מהשארת המשקפיים על לוח המחוונים של הרכב בשמש, כי החום הקיצוני עלול לעוות את המסגרת ולפגוע בציפוי העדשות.

מתי הגיע הזמן להחליף

גם משקפי שמש איכותיים לא נשארים מושלמים לנצח. שריטות עמוקות בעדשות פוגעות בראייה ועלולות לגרום למאמץ בעיניים, וציפויים מסוימים נשחקים עם השנים. אם המסגרת התעקמה ואינה חוזרת לצורתה גם אחרי כיוון בחנות אופטיקה, או אם אתם מוצאים את עצמכם מצמצמים עיניים למרות המשקפיים, זה סימן שכדאי לשקול זוג חדש. בדיקת עיניים תקופתית אצל אופטומטריסט או רופא עיניים תעזור גם לוודא שהראייה לא השתנתה.

בחירת משקפי שמש היא שילוב של בריאות וסגנון. ודאו קודם שהעדשות מגינות כראוי, ואז בחרו מסגרת שמאזנת את קווי הפנים, נוחה לשימוש ומתאימה לאורח החיים שלכם. עם בחירה נכונה, הזוג שתקנו ילווה אתכם בנוחות במשך כמה קיצים ישראליים ארוכים.

עוד בלייף סטייל ואופנה